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プール日記202605022026年05月04日日日是泳日自主練@ホームプール Up 蹴伸び 25m*2本 = 50mKick Fr ･･･ = 200mKick Fly 12.5m*4本 = 50mPull ･･･- 未熟2026年04月28日Faster than Yesterday!!･･･い。ドリルから良い泳ぎを思い出し泳ぎを作りきれた女子主将J奈はグッドだ。W-Up 500Kick 25×4×4 BaPull (50+100+150)×･･･
- 成長期2026年04月24日I belive.ブログ･･･を締めている。そして水中練習まずはw-up 500僕はボードスイムとキャ･･･うになるまで継続しようと思う。Pull太ももが見えるように打つことが･･･
- Couples Therapy for Blended Families: Tools That2026年04月15日caidenatch567･･･miliar shapes. A couple can be deepl･･･ and sometimes pull at them. Even ･･･
- 飽きないように2026年05月01日I believe.ブログ･･･することができる。本日の午前練習。w-up飛び込んでからストリームライン･･･これは修正しなければならない。pullIMで4種目の繋がりを理解する･･･
- はやく追いついて2026年04月30日I believe.ブログ･･･ニューの写真がないのでこれにする。w-up 500×1sprint 25･･･れるようにしなければならない。pull 25×4 Baフィニッシ･･･
- テーブル １５2026年04月30日Faster than Yesterday!!･･･レベルアップに取り組んで貰いたい。W-Up 500Sprint 25+(･･･25+(15,25,50)×3Pull (25×4+100)×4 B･･･
- じゃんけん2026年04月25日My fastest ever!!･･･授していただいた。この結果は水中練習の項目で触れるとする。4月25日AMW-Up 500Pull 50×2×4 昨日までの姿勢の復習。なんとドライで確認･･･
- 自力2026年04月25日I belive.ブログ･･･だが、大学生まで続けてきている人であれば、できるだろう。そして本日の練習W-upの特種目はBrで行った。pull Drillは昨日に引き続きなので内容は･･･
- 2人のたいせい2026年04月24日My fastest ever!!･･･常にcleverだ笑4月24日AMW-Up 500Sprint 25×4･･･意識を変えて取り組んでみたい。Pull 25×4+50×1太ももが見･･･
